11 marca 2020, środaW tym pięknym i klarownym przewodniku mistrz zen pokazuje ścieżkę do sztuki uważności i medytacji. Poprzez praktyczne ćwiczenia i własne doświadczenia uczy, jak stać się bardziej świadomym oraz osiągnąć większy spokój i zrozumienie. Książka trafi zarówno do stawiających pierwsze kroki na tej drodze, jak i bardziej doświadczonych – przypomina, że każda chwila niesie okazję do pracy nad sobą.
Powyższy opis pochodzi od wydawcy.
