Informujemy, że serwis ten wykorzystuje pliki Cookie. Aby dowiedzieć się więcej kliknij tutaj.

Robert Ackerman - Wyrosnąć z DDA. Wsparcie dla dorosłych córek alkoholików

Robert Ackerman - Perfect Daughters: Adult Daughters Of Alcoholics
Flaga Polska 28 października 2020, środa
Autor: Robert Ackerman
Wydawnictwo: Feeria
Poradniki

Mam nadzieję, że ta książka oraz spostrzeżenia dorosłych córek alkoholików będą dla ciebie pomocą. Zasługujesz na to.
Czy wciąż zdarza ci się rezygnować z własnych potrzeb na rzecz cudzych?
Za wszelką cenę dążysz do perfekcji w tym, co robisz?
Szukasz u innych potwierdzenia swojej wartości?
Wciąż czujesz niewyjaśnione napięcie i niepokój?
Dorastanie w rodzinie alkoholowej odciska głębokie piętno na psychice. By jakoś poradzić sobie w dzieciństwie, musiałaś wypracować sztywne schematy reagowania. Dzięki nim stałaś się "mistrzynią przetrwania". Dziś te mechanizmy są już niepotrzebne, ale tobie trudno się od nich uwolnić i wciąż odgrywasz dawną rolę...
Doktor Robert J. Ackerman, który od kilkudziesięciu lat pomaga dorosłym córkom alkoholików zrozumieć siebie, zaakceptować skomplikowaną przeszłość i rozpocząć proces zdrowienia, przekonuje, że mają one wystarczająco dużo siły i wytrwałości, by poradzić sobie z dawnymi zranieniami i prowadzić satysfakcjonujące życie. Dowodzą tego bezpośrednie relacje jego pacjentek. Dzielą się one w tej książce swoimi trudnymi przeżyciami i na własnym przykładzie pokazują, że choć niełatwo jest "na nowo poskładać wartości, zaufanie i miłość", to można nauczyć się rozumieć i akceptować własne emocje oraz odzyskać wiarę w siebie i świat.

Powyższy opis pochodzi od wydawcy.