Informujemy, że serwis ten wykorzystuje pliki Cookie. Aby dowiedzieć się więcej kliknij tutaj.

Rafał Ohme - Emo Sapiens 2. Trenuj inteligencję emocjonalną

Flaga Polska 26 marca 2025, środa
Autor: Rafał Ohme
Wydawnictwo: Bukowy Las
Poradniki

Współczesny świat szybko się zmienia? Uważaj. Z roku na rok pęd zmian będzie coraz szybszy. Jak sobie z tym poradzić? Jak odnaleźć się w nieustannie zmieniającej się rzeczywistości, a jednocześnie pielęgnować podstawowe wartości i cieszyć się życiem? To wydaje się trudne, ale istnieją narzędzia, które mogą to ułatwić.



Dzięki tej książce dowiesz się:




  • jak wypracować otwartość na zmiany,

  • w jaki sposób nabyć elastyczność myślenia i działania,

  • jak nauczyć się krytycznego myślenia i samodzielnego zdobywania wiedzy,

  • w jaki sposób skutecznie walczyć ze stresem.



Odkryjesz też, dlaczego jedną z najcenniejszych wartości naszego życia są relacje międzyludzkie. A niezwykle cenną i unikalną umiejętnością, której się nauczysz, będzie… trening emocji.



Ten poradnik to klucz do szczęśliwego życia w dzisiejszym świecie. I w przyszłości.



Powyższy opis pochodzi od wydawcy.