Informujemy, że serwis ten wykorzystuje pliki Cookie. Aby dowiedzieć się więcej kliknij tutaj.

Michael Greger, Gene Stone - Jak nie umrzeć przedwcześnie. Co jeść, aby dłużej cieszyć się zdrowiem

Flaga Polska 20 stycznia 2021, środa
Autor: Michael Greger, Gene Stone
Wydawnictwo: Czarna Owca
Inne

Przystępna i aktualna książka napisana przez lekarza, który przekonuje, że możemy ustrzec się wielu poważnych chorób dzięki odpowiedniemu odżywianiu. Każdy z piętnastu rozdziałów poświęcony jest innej chorobie oraz zaskakująco prostym sposobom pozwalającym jej uniknąć. Autor omawia również dwanaście grup pokarmów, które powinniśmy wprowadzić do swojej codziennej diety, żeby czuć się lepiej i żyć dłużej. Wszystkie zalecenia doktora Gregera są poparte wieloletnimi badaniami.
Powyższy opis pochodzi od wydawcy.