Maria Kaczorowska - Psychopozytywność

Poradnik psychologiczny w obrazkach

• jak być czułym dla samego siebie?


• jak się rozwijać i lubić bez pozytywnej ściemy?


• jak naprawdę dawać sobie wsparcie?

"Psychopozytywność" to przekonanie, że dla każdej myśli i emocji jest miejsce – wszystkie są częścią nas, więc zasługują na ciekawość, życzliwość, a także współczucie. Nawet lęk, złość i smutek, odpowiednio traktowane, nie muszą być przeszkodą do dobrego życia.

Fascynująca podróż przez ludzką psychikę i droga do zrozumienia samego siebie.

Powyższy opis pochodzi od wydawcy.