Informujemy, że serwis ten wykorzystuje pliki Cookie. Aby dowiedzieć się więcej kliknij tutaj.

Lisa Damour - Emocjonalne życie nastolatków. Dorastanie w empatii, harmonii i komunikacji ze światem

Flaga Polska 24 kwietnia 2024, środa
Autor: Lisa Damour
Wydawnictwo: Mamania
Inne

Książka autorki bestsellerowych „Zaplątanych nastolatek” i „Pod presją”. Pomoże rodzicom zrozumieć intensywne i pełne emocji życie nastolatków i podpowie sposoby wsparcia na tym krytycznym etapie rozwoju.

Presja szkolna, stres związany z mediami społecznościowymi, obawy o przyszłość i zdrowie psychiczne – to wszystko skutkuje poczuciem przytłoczenia. Ale nie musi tak być.

Lisa Damour opisuje:




  • przebieg rozwoju emocjonalnego nastolatka 

  • sygnały alarmowe, które niepokoją rodziców

  • jak rozmawiać o emocjach

  • strategie wspierania w uzyskaniu samoświadomości 

  • typowe wyzwania: konflikty w domu, ryzykowne zachowania, trudności w przyjaźniach i związkach



Książka zawiera oparte na badaniach wyjaśnienia, przykłady z życia oraz konkretne i praktyczne wskazówki.

Powyższy opis pochodzi od wydawcy.