Nowe, budujące spojrzenie na kobiecość – jak być zdrową, szczęśliwą i panować nad swoim życiem na każdym jego etapie.Pragniesz wydobyć na światło dzienne najlepsze aspekty swojej osobowości i być pewną siebie, nastawioną pozytywnie oraz silniejszą kobietą?« Uzyskaj wspaniałą sylwetkę, niezależnie od wieku.« Wykorzystaj swoją wewnętrzną uzdrawiającą energię.« Budź się co rano pełna energii i utrzymuj witalność przez cały dzień.« Zwiększ swoją płodność i prawdopodobieństwo poczęcia dziecka.« Pozbądź się problemów trawiennych i comiesięcznej chandry.W tej książce Gillian McKeith pokazuje, jak zapanować nad swoimi hormonami, żeby bez problemów przeżyć okres dorastania, promienieć w czasie ciąży i nie martwić się menopauzą.Dzięki tej książce kobiety dowiedzą się, jak poradzić sobie ze zmianami dokonującymi się w ich organizmie, by móc się cieszyć jak najlepszą formą fizyczną, psychiczną i umysłową i z powodzeniem stawiać czoło wszystkiemu, co przynosi ci życie.