Informujemy, że serwis ten wykorzystuje pliki Cookie. Aby dowiedzieć się więcej kliknij tutaj.

Anna Reguła - Może to anemia? Niska ferrytyna, niedobory żelaza - wszystko, co warto wiedzieć

Flaga Polska 18 czerwca 2025, środa
Autor: Anna Reguła
Wydawnictwo: Publicat
Inne

Wszystko, co warto wiedzieć o anemii!



Anemia to jedno z największych wyzwań zdrowotnych naszych czasów. Książka w przystępny sposób objaśnia jej mechanizmy, analizuje przyczyny i skutki, a przede wszystkim daje konkretne wskazówki dotyczące zalecanych badań, diety czy suplementacji. Autorki obalają liczne mity związane z żelazem, bazując na aktualnej wiedzy naukowej. Znajdziesz tutaj również 50 przepisów na dania bogate w żelazo, które z łatwością włączysz do codziennego jadłospisu.



Poradnik uzupełniają wywiady z zaproszonymi specjalistkami. Na najczęstsze pytania pacjentów odpowiadają:




  • farmaceutka Laura Krumpholz (@nieanegdotycznie)

  • ginekolożka dr n. med. Agnieszka Nalewczyńska (@drnalewczynska)

  • trycholożka Karolina Czyżowska (@karolinaczyzowska)



Powyższy opis pochodzi od wydawcy.