Informujemy, że serwis ten wykorzystuje pliki Cookie. Aby dowiedzieć się więcej kliknij tutaj.

Anna Lewitt - Dieta garstkowa. 140 przepisów na zdrowie

Flaga Polska 17 kwietnia 2013, środa
Autor: Anna Lewitt
Wydawnictwo: Wydawnictwo Rodzinne
Inne

Kolejny poradnik Autorki bestsellera „Jedzenie to leczenie”. Książka zawiera 140 unikalnych przepisów na potrawy zgodne z zasadami dr Lewitt (od śniadania do kolacji). Autorka poświęciła też sporo na opisanie programu Diety Garstkowej, która jest prawdopodobnie jedyną skuteczną dietą dla wszystkich tych, którzy odchudzając się nie chcą rezygnować z przyjemności jedzenia. Bo dieta, jak pisze Autorka to po prostu styl życia. Obejmuje zdrowe żywienie, ruch, pracę, odpoczynek i rozrywkę. Rekomendacji tej książce udzieliła Katarzyna Bosacka – dziennikarka TVN Style, z którą dr Lewitt od kilku lat ściśle współpracuje.