Informujemy, że serwis ten wykorzystuje pliki Cookie. Aby dowiedzieć się więcej kliknij tutaj.

Agnieszka Mielczarek - Detoks dla opornych

Flaga Polska 15 marca 2017, środa
Autor: Agnieszka Mielczarek
Wydawnictwo: Edipresse Książki
Inne

W swojej nowej książce Agnieszka Mielczarek przekonuje, że słowo "detoks" brzmi może groźnie, ale z jej zestawem przepisów na oczyszczające dania i listą motywujących ćwiczeń to łatwiejsze, niż myślimy. Agnieszka mówi: "nie ma się czego bać!" I nie sposób jej nie uwierzyć.

"Smog, konserwowana chemicznie i przetworzona żywność, pośpiech, stres - to wszystko odbiera nam energię, psuje cerę, gasi blask w oczach. Możemy jednak temu zaradzić, stosując kurację oczyszczającą. Zamierzam przekonać was na łamach tej książki, że detoks wbrew pozorom może być przyjemnym doświadczeniem. Zaproponowana przeze mnie metoda opiera się na diecie, ruchu i zwiększonej dawce relaksu. W zamian możecie oczekiwać przypływu życiowej energii, lepszego zdrowia i sylwetki".
Agnieszka Mielczarek